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Die Ernährungs-Docs –  Gute Verdauung

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Die Ernährungs-Docs – Gute Verdauung

Kurzübersicht

Die besten Ernährungsstrategien bie Reizdarm, Zöliakie, Morbus Crohn & Co.

Artikelnummer: 823

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CoverHardcover
Seiten184
ISBN978-3-89883-822-1
Format19,0 x 24,5 cm
Die Ernährungs Docs legen wert auf ein gutes Bauchgefühl. Zwickt es im Magen? Fühlt sich der Bauch abends oft aufgebläht an? Das kennen viele Menschen, denn unser Darm ist ein zentrales Organ für unsere Gesundheit. Nicht nur Verdauungsprobleme und Magenbeschwerden sind tägliche Begleiter vieler Menschen. Auch Nahrungsmittelunverträglichkeiten, chronische Entzündungen und Reizdarm werden immer häufiger diagnostiziert. Für ein gutes Bauchgefühl können wir sehr viel selber tun, sagen die E-Docs. Indem wir uns bewusst ernähren! Praxisnah und sehr alltagstauglich erklären die Ernährungs Docs Dr. med. Matthias Riedl, Dr. med. Anne Fleck und Dr. med. Jörn Klasen, wie regelmäßige Bewegung und vor allem eine Umstellung auf gesunde Ernährung Beschwerden deutlich verbessert und sogar Medikamente reduzieren werden können.

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